Oslo Skikrets og Sunn Jenteidrett ønsker å kunne gi foreldre og trenere kunnskap om ernæring og hvordan de kan hjelpe unge som strever. Hvordan skal vi som voksne forebygge og hjelpe unge i forhold til problematisk tenkesett og atferd når det gjelder mat?
Som trenere møter vi mange barn og unge, og i trenerrollen må man også formidle viktigheten av å få i seg riktig og nok næring. De fleste av utøverne er sunne. Men en del har også en tøff hverdag, selv om de tilsynelatende har det bra. I blant skjer det en endring hos noen barn/ungdommer, uten at vi forstår hva det er som skjer eller hvordan vi skal gripe dette an.
Når: torsdag 26.november kl.18.00-21.30, mat og drikke fra kl 18.00, foredrag starter 18.30.
Hvor: Idrettens hus Ekeberg, Ekebergveien 101, 3 etg, rom: Bislett
Hvem kommer? Barbro Sætha som er trener, utøver og ernæringsfysiolog og Sunn Jenteidrett med Marianne Strand –Udnæseth som er klinisk ernæringsfysiolog
Kommer du?
Vi ønsker velkommen til en kveld som inneholder både foredrag og workshop.
PÅMELDING: Av praktiske grunner, ønsker vi å ha en oversikt over hvor mange som kommer. Vi ber derfor om at påmelding gjøres her
innen 22. november.
Med hilsen
Oslo Skikrets