Trening med Andrew Musgrave

En meget inspirerende trening med Andrew Musgrave på Røa IL!

Forrige uke fikk vi besøk av Andrew Musgrave!

Han kjørte trening for langrennsgrupper 2000 og 2001, som fokuserte på spesifikk styrke knyttet til de musklene man benytter i langrenn! 

Kjekt at skiløper som Andrew tar seg tid til å være med unge utøvere og godt forbilde.

Røa IL takker!

Les mer om Andrew på http://www.skiclassics.com/ Submitted by on Tue, 09/15/2015