Innebandy - Etterskolebandy (ESB): Forberedelse til sesongen 18/19

A-lagspiller Dimitri kjører teknikk , taktikktrening og styrke trening i Røahallen. Han jobber med hvordan vi utfører en handling (teknikk), og hvilke valg vi gjør i bestemte situasjoner(taktikk). Styrke trening med riktig bandy posisjon.

 

Treningene starter kl 15.00 og varer i 1 time og 15 min, til kl 16.15. Treningen går over 5 torsdager fra uken etter høstferien. Første treningsdag er den 11.oktober og fortsetter til Etterskolebandy på is starter, den 15 november.

 

Treningen foregår innendørs med vanlig treningstøy og innesko.

 

Påmeldingen er åpnet (Se aktivitetskalender i høyre marg hos Hovedlag og Bandy). Førstemann til mølla!

 

Tilbudet er tilgjengelig for spillere født i 2006, 2007, 2008, 2009 og 2010.

 

Ønsker noen andre og delta på ESB innebandy , send e-post til vladislav@roail.no. Hvis det blir mange, så kan vi evt. dele i grupper og sette opp to dager med trening.